Mythes et réalités sur la santé des yeux
Nos yeux sont au centre de nombreux mythes. Mais qu’en est-il vraiment ?
Par exemple, manger des carottes améliore-t-il la vue ? S’il est vrai que la vitamine A qu’elles contiennent contribue à la bonne santé des yeux, cela ne corrige en rien les problèmes de vision tels que la myopie ou l’astigmatisme. Autre idée reçue : lire dans l’obscurité abîme-t-il les yeux ? Non, mais cela peut provoquer une fatigue temporaire et rendre la lecture plus inconfortable. Enfin, porter des lunettes ne rend pas les yeux "paresseux", bien au contraire ! Elles permettent de corriger la vision et d’éviter des efforts inutiles qui pourraient causer des migraines.